SESIONES PERSONALIZADAS DE ALIMENTACIÓN CONSCIENTE
En estas sesiones trabajaremos en equipo para que aprendas a comer mejor sin dietas, sin reglas complicadas y sin miedo a los alimentos.
Partimos de tus hábitos actuales y de lo que ya comes para mejorarlo, hacerlo más fácil y más consciente.
Yo te acompaño paso a paso para que todo sea sostenible y se adapte a tu vida real.
100% online.
¿Qué Incluye?
Evaluación Inicial:
- Historia clínica nutricional
- Revisión de tus hábitos y rutinas
- Análisis de tus objetivos
- Planteamiento de metas
Plan Personalizado Basado en Tus Hábitos:
- Mejoras realistas sobre lo que ya comes
- Recomendaciones prácticas para organizarte mejor
- Estrategias y herramientas de alimentación consciente
- Ideas, recetas y ajustes fáciles para avanzar día a día
- Todo sin contar calorías ni seguir menús estrictos
Seguimiento y Apoyo Continuo:
- Asesoría por WhatsApp
- Material digital y guías
- Descuentos en otros servicios
Estás en buenas manos. Trabajaremos tus dudas y construiremos un camino que se adapte completamente a ti.
SESIONES 1:1
Aprende a comer de forma saludable y consciente, sin complicarte.
Durante la sesión hablaremos de tus metas, tus hábitos y cómo hacer cambios sostenibles que te hagan sentir mejor.
Tendrás acompañamiento personalizado para combinar tus alimentos de manera sencilla y saludable.
Agenda tu sesión hoy.
Las Sesiones 1:1 son para personas que...
- Quieren mejorar su relación con la comida.
- Buscan un enfoque flexible, libre y consciente.
- Desean aprender a comer saludable sin restricciones.
- Han probado dietas rígidas sin éxito.
- Necesitan acompañamiento personalizado por temas de salud.
- Quieren hacer cambios sostenibles en sus hábitos.
Acompañamiento real, personalizado y pensado para tu estilo de vida.
Programa de 3 Sesiones
$2,599
Tendrás 3 sesiones en un mes y medio, cada 15 días, con mi acompañamiento para que puedas transformar tus hábitos de manera sostenible, paso a paso.
*Obtén un 5% de descuento pagando por transferencia
